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芒果酸奶雪糕的做法 步骤

发布日期:2019-11-10 09:27:46 编辑:养生保健阅读次数:

简介:这款低卡路里的雪糕很很适合亚健康的人哦,而且很适合宝宝吃,所以食材都很健康,而且含糖量都比较低。
并且这款雪糕制作简单,口感却比将液体放进冰箱冻的要好很多哦,这款雪糕并没有冰渣的感觉哦!很好吃,一般一个人能吃2-3根,果味十足。

准备时间:2小时以上

制作时间:2小时以上

用餐人数:1-2人

食材

主料:

芒果:220g

酸奶:210g

辅料:

糖:30g

步骤:

1.准备好食材

2.将芒果果肉切块准备好

3.放入容器中,再加入210g原味酸奶

4.再加入30g糖

5.用料理棒搅拌均匀

6.这是搅成糊状的液体,待用

7.先将棒冰机放入冰箱中冻一夜

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8.取出,外面包一层毛巾

9.倒入8成芒果酸奶糊

10.将棒冰棒放入液体中

11.静置12分钟左右即可

小贴士

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1.酸奶和芒果冷藏过效果更佳

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2.外层包一个毛巾,效果好些,或者在空调房里做,也可以倒入液体后放入冷藏静置12分钟

3.液体不要倒太满了

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