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艾灸贴能治宫寒吗?艾灸贴能治痛经吗?

发布日期:2019-10-12 09:27:46 编辑:养生保健阅读次数:
艾灸贴能治宫寒吗?艾灸贴能治痛经吗?

女性容易好发各种疾病,常见的例如宫寒、痛经等生理疾病,让人十分的痛苦。因此,适当的中医疗法对女性妇科问题非常有效。那么,艾灸贴能治宫寒吗?艾灸贴能治痛经吗?

艾灸贴能治宫寒吗

可以,其可有一定调理作用的。可以中药外敷暖宫宫寒膏,其具有调经驱寒,养血通荣,增强子宫免疫力。如果更有针对性,用艾灸做卵巢保养,平时多喝开水,多喝姜糖茶,有空的话每晚热水泡脚半小时,效果很明显。三伏天忌口,不吃冰镇过后的东西和冷饮噢。

艾灸疗法治宫寒的部位

第一个是关元穴

关元穴在肚脐下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气,补虚益损。对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。

第二个部位神阙穴

在肚脐,是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失调而发生疾病,通过刺激或施药于神阕穴,便有调整阴阳平衡的功能。

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第三个部位是气海穴

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该穴位于人体下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有防治作用。

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另外也可按揉此穴,操作者可取仰卧位,将双手的手掌叠在一起(右手在上 ,左手在下 )放在小腹上,然后沿着顺时针方向在腹部进行环形按摩,可每次按摩100圈 ,以小腹有温热感为度。此方具有补肾益气的作用。

艾灸每天做个30-40分钟,一般不要超过一小时,时间太长容易感到口干、舌燥,甚至引起便秘。另外,艾灸时间长,局部皮肤也会出疱,中医认为这是产生疗效的标志,但要注意皮肤护理,避免水疱破亏后引发感染。

第四个部位在背部命门穴

命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间,同时还要加上两侧距离背部中线3厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本,治疗女性虚寒性月经不调、习惯性流产等。

操作要点

1、距离穴位3cm左右的高度进行,以局部有温热感、温热发红,而不致产生灼痛为宜。

2、一般不要在饭前空腹时和饭后立即施灸。

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