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艾灸能灸脸吗?艾灸灸脸有什么好处吗?

发布日期:2019-10-11 09:27:46 编辑:养生保健阅读次数:
艾灸能灸脸吗?艾灸灸脸有什么好处吗?

艾灸是一种天然的保健方式,不用打针吃药,就能治疗好病症方法。那么不少人疑惑,艾灸能用于脸部吗?关于,艾灸能灸脸吗?艾灸灸脸有什么好处吗?小编来为您一一解答!

艾灸能灸脸吗

艾灸可以直接灸于面部的,小编建议大家一定在专业的医院做,不然是会对面部造成伤害的哦。艾灸用于面部具有清除面部寒气、湿气、提升面部肌肤免疫力、抵抗力,排除毒素。如黑头、斑痕等,但对青春豆的效果不怎理想,主要是艾条的热力过强,易造成青春痘突然喷发更严重,所以脸上有痘痘的,一定注意不要艾灸脸部。

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艾灸灸脸有什么好处吗1.面部皮肤方面:

可加速皮肤的血液循环,使老化细胞代谢,新细胞再生加强,淡化色斑,减少皱纹,使肤色红润白嫩,延缓衰老。

2.眼部方面:

可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象,使眼部恢复光彩。

女性艾灸的好处

女性很容易因寒凉生病,寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气,导致血液循环不畅通,脏腑得不到滋养,艾灸本是纯阳之物,可以迅速补充人之阳气,使之气血充足,以气带血,以血养气、活血化瘀,温经通络。艾灸特别适合现代人养生调理亚健康。长久以往,对女性的养生意义重大,除了可以解除月事疼痛烦恼外,还可以慢慢的解决手脚冰凉的问题,对将来的结婚生育,甚至是中晚年的身体健康,都具有非凡的意义。

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艾灸的使用方法1.温和灸:温和灸也叫悬灸,也就是用手持艾条,不借助任何艾灸工具,左手按住穴位,右手手持艾条对准穴位,在皮肤上方2-3cm位置熏烤。不移动位置,感觉烫,则适当的离皮肤远一点。2.雀啄灸:顾名思义,雀啄就是小鸟啄食的意思,雀啄灸的方式,就是模仿小鸟啄食而来,点燃后,对准穴位,垂直上下移动,移动速度适中即可,仿佛小鸟啄食一般。当与离皮肤很近,皮肤感到很烫时候就提高度,稍息1-2秒,再次下移即可。3.回旋灸:回旋灸能艾灸到的皮肤范围比较大,点燃后,在穴位上方2-3cm附近顺时针画一个圆,再逆时针画一个圆,反正就是作用画圈圈的意思。

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