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艾灸后多久可以洗澡-艾灸后立刻洗澡会怎样-

发布日期:2019-10-10 09:27:46 编辑:养生保健阅读次数:
艾灸后多久可以洗澡?艾灸后立刻洗澡会怎样?

天气炎热,做艾灸时也不能受凉,做完艾灸往往大汗淋洗,让人想立刻洗一个热水澡才好,可是艾灸后多久可以洗澡?艾灸后立刻洗澡会怎么样呢?

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艾灸后多久可以洗澡

艾灸后一般半小时内不要洗澡,因为艾灸后身体的经络和毛孔都是打开的,此时洗澡会给身体带进寒气灸草阁艾制品。首先,艾灸本是逼出体内寒气的,这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者,毛孔打开的同时,寒气入体,会使人体受凉感冒。

艾炙休息调整后可以洗澡,但建议用热水洗,一定不要用凉水洗。用热水洗可以促进血液盾环,对艾炙没有什么影响,还可以侧面促进艾灸的效果。

同时,洗的期间要注意关窗,不要有风或风扇,空调风吹到会受寒。

特殊情况:艾灸后可用热水快速洗完

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一般来说,肯定是灸后半小时内不要用冷水洗手、洗头或洗澡,但是,如有特殊情况非要洗澡,可适当用高于体温的热水在短时间内洗完。

只是,这种做法建议不要经常做,偶尔几次为之是可以的。

艾灸禁忌1.空腹,过饱,酒后,极度疲劳或精神紧张者禁止艾灸,防止晕灸。2.体质虚弱者不宜艾灸过强,或一次艾灸时间过长。

3.昏迷患者、感觉障碍、皮肤感染溃疡处、结核病、出血性脑血管疾病(急性期)、大量吐(咯)血、孕妇及小儿囟门未闭合者禁止艾灸,妇女经期不宜艾灸。4.精神病患者及其他不适于灸疗的重患者也需慎用艾灸。艾灸一般不要选在晚上十点后

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人们常说,我白天艾灸了还可以等半小时或一小时再洗澡,晚上那么晚了,艾灸后等那么久的话,洗澡得到什么时候。其实,你搞错了,无特殊情况,本身晚上艾灸效果就不如白天哦。原则上一天任意时间都可以艾灸,上午是艾灸的最佳时间,上午>下午>晚上。但是,晚上10点后最好不艾灸。人体保健养生一定要顺应天时,晚上主收敛,而艾灸主生发。例外的是,如果是治疗失眠症,临睡前艾灸效果较好。四季中,夏季是除寒湿补阳气冬病夏治的最好时节。

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