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干锅花椰菜的做法 步骤

发布日期:2019-08-27 10:05:25 编辑:养生保健阅读次数:

简介:下饭神菜
开胃好吃
干锅做的一般都是香辣的比较多,当然了也很下饭
喜欢的人太多了,但是在家怎么做
搞个小锅子又嫌麻烦
那么就在锅里做吧

准备时间:10-20分钟

制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人

食材

主料:

花椰菜:1个

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五花肉:200g

辅料:

油:适量

盐:半茶匙

味精:1茶匙

香菜:1根

蒜头:3个

干辣椒:4个

红辣椒:1个

步骤:

1.花椰菜削削洗洗干净,泡会盐水冲洗下晾会

2.五花肉切小片准备好

3.锅下油爆香干辣椒【喜欢香辣麻的,可以下点花椒】

4.倒下五花肉煸炒至出油焦香

5.倒下花椰菜慢慢煸炒

6.准备好调配料【这个砧板....刀劈斧砍的岁月,有新的没用旧的舍不得丢啊 哈.......】

7.小火慢煸快熟的时候下调配料翻匀

8.在锅中完成干锅

9.下饭

10.美味

小贴士

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调味熟前下方便干煸

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