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巴西炸鸡肉包的做法 步骤

发布日期:2019-08-17 08:35:25 编辑:养生保健阅读次数:

简介:Coxinha-炸鸡肉包是巴西街头最人气小吃,在当地不管男女老少都会喜欢吃炸好的外形类似国内小笼包的这个coxinha,juju上次已经上传过巴西代表美食-腓秀雅杂的做法,与腓秀雅杂的由来相反,coxinha是为了给只喜欢吃鸡腿肉的瘦弱的巴西王子吃而产生的一道美食,之后广泛流传到整个南美,所以传统的coxinha是用鸡腿肉做的,当然现在也不少人为了饮食健康用高蛋白低脂肪的鸡胸肉来代替鸡腿肉。另外利用5分钟做一下自制南美式莎莎酱,沾着炸鸡肉包吃,味道更加美味哦~!

准备时间:30分钟-1小时

制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人

食材

主料:

鸡胸肉:300g

普通面粉:300g

乳酪:200g

面包屑:100g

辅料:

橄榄油:2勺

醋:1勺

砂糖:1勺

盐:少许

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油炸用油:适量

香菜:适量

蒜:1瓣

彩椒:1/2个

柠檬:1/2个

香菜:适量

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月桂叶:2张

洋葱:1个

胡萝卜:1根

小番茄:10个

鸡蛋:1个

步骤:

1.中火,锅里倒入鸡肉(如果用鸡胸肉的话,可以的话另放一些鸡骨头,这样汤味道会更浓一点),月桂叶,去皮切块的洋葱和胡萝卜,少许胡椒等,炖20-30分钟左右,期间用勺把上面的杂质去除

2.煮好的鸡肉手撕成小块,放入乳酪和切碎的香菜,半个柠檬汁,少许盐,搅拌均匀

3.过滤鸡汤,把300ml鸡汤倒回锅里

4.放入300g面粉,搅拌均匀

5.搅拌好的面团虽然比较粘,但是不会粘在油纸上

6.从大面团切除小块,擀薄,上面放上鸡肉馅

7.包成类似于小笼包的模样,放进鸡蛋液里

8.沾上面包屑

9.锅里倒入油,调中火,油热了放进肌肉包,炸5分钟左右直到变成黄色,下锅

10.做沾着吃的莎莎酱,搅拌机里放切块的一半的洋葱,蒜,彩椒,小番茄,橄榄油2勺,醋,香菜,砂糖,少许盐和胡椒,搅拌即完成

11.成品

小贴士

包肌肉包的时候一定不能让馅露出来,要不然炸的时候会爆掉哦~~~

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