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补血益气 辣炒章鱼的做法

发布日期:2019-08-28 10:05:25 编辑:养生保健阅读次数:
辣炒章鱼的材料章鱼相克食物6只大头菜150g胡萝卜相克食物100g大葱一根辣椒2个粉条150g洋葱相克食物半个辣椒酱3勺辣椒面4勺酱油2勺蒜末2勺白糖相克食物3勺料酒1勺胡椒粉少量 辣炒章鱼的做法图片步骤,怎么做辣炒章鱼好吃? 先在热水侵泡粉条泡成像图的粗度切好大头菜,洋葱,胡萝卜,从,辣椒洗净章鱼备用洗章鱼的方法1 用面粉搓章鱼2 切脑部,除去内脏最重要的就是调制好调料了。放入辣椒酱,辣椒面,蒜末,酱油,白糖,料酒,胡椒粉等调制调料。开火放油,放入全部材料开始翻炒稍后就放泡好的粉条再翻炒一小会就可以美味的辣炒章鱼出锅了

温馨提示:

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若要不能吃辣的,在调制调料的时候不要放辣椒面

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