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腊八粥的做法 步骤_24

发布日期:2019-10-11 09:27:46 编辑:养生保健阅读次数:

简介:一锅美味可口的腊八粥,一家人围坐在桌前慢慢享用,一家老小,其乐融融。

准备时间:10-20分钟

制作时间:1-2小时

用餐人数:3-4人

食材

主料:

糯米:50g

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黑米:20g

麦仁:20g

薏仁:20g

红豆:20g

绿豆:20g

花生:30g

莲子:20g

辅料:

红枣:10g

桂圆:适量

步骤:

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1.首先将花生、莲子、红豆、绿豆、红枣、麦仁、黑米、薏仁、糯米,泡入清水,二十分钟。

2.将泡好的食材一起倒入高压锅中,加小半锅清水。

3.放入桂圆,按下煮粥模式,煮好后,就可以盛出享用了。

小贴士

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1、所有食材分别分开浸泡20分钟,再煮粥。

2、冰糖量可自行调整。

3、电压锅用开水煮粥会更快捷食材也更易熟。

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