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红烧鹅肉的做法,怎么做简单好吃?

发布日期:2019-07-14 19:07:10 编辑:养生保健阅读次数:

鹅特别高的蛋白质含量,而且滋阴,暖脾胃,抗衰老,风湿病,但鹅不能吃太多,否则消化不好,今天我们教你一些美味鹅的做法,尤其是红烧大雁。

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红雁

简介鹅食谱蛋白质含量比鸭肉,鸡肉,牛肉,猪肉,肉鸡高赖氨酸含量高于。有鹅养阴益气,暖胃金开,风湿抗衰老的作用,上品是中国人的饮食。新鲜的鹅软,香而不腻,但每餐100克,不宜吃太多,吃多了不易消化的。

材料

千克鹅,油,盐,洋葱,酒,酱油,豆酱裨,五香粉,糖,鸡量。

实践

1,洗净切块焯烫鹅。

2。烧热油,炒香洋葱郫县豆瓣酱,煸炒鹅,放料酒,酱油,糖,五香粉。

3,放水冲洗鹅,煮大约2小时。

4,盐和调味的鸡。

其次,其他做法鹅 - 鹅自制

材料

300克100克莴苣鹅红辣椒2种葱小姜油50克3小勺黄酱,料酒1克汤匙盐3小勺1茶匙MSG 0.5茶匙

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实践

1。鹅洗净切块; 莴苣切滚刀块; 葱,姜切片;

2。热油,豆瓣酱,葱片,姜片翻炒锅里,直到气味,稍炒成鹅,料酒,酱油,加精盐,味精继续翻炒;

3。的时间,待肉变色后,加清水适量,烧开,转小火慢煲,直至肉放入辣椒,莴笋,生菜煮熟即可熟时。

注意

味咸,香鹅。鹅肉较厚,烹饪更炖的时候了一会儿,直到鹅的味道完全酥烂后更好。

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三,其他做法鹅 - 鹅沙拉

材料

1/2磅鹅乳腺癌,1/2杯生姜,辣椒1/4杯,1/2杯芹菜,1 1/2汤匙光酱油,米酒1汤匙糖1/2汤匙

实践

(1)洗涤后鹅乳房投一点盐,加水,煮沸,然后切换到放电以关闭火煮,盖和煮鹅,放冷的血液,然后切拾取备用片。

(2)煮沸芹菜冷水热用热水洗涤,和漏,然后待机后。

(3)一种调味料混合均匀与鹅片,腌渍入味材料到混合其他,盘子时后,筷子可用鹅第一片材衬里,然后盖上与另一种材料,我。e。,最后淋上酱汁能。

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