当前位置: 首页 > 运动养生

红烧鲫鱼这样烧,肉嫩味美!

发布日期:2019-07-13 08:37:10 编辑:养生保健阅读次数:

现在它是餐桌上常见的鲤鱼,其肉质鲜美,还具有高营养,吃的鱼是最合适的食欲,营养不良,健脾和胃的损失,当有孕妇,产后缺奶可以喝的鱼汤。由于鲤鱼进补,但在感冒发热,不建议吃。

红烧鲤鱼的烹饪方法

1。鲤鱼在鱼类的身体刀平局洗几次,双方都划。放入锅内,撒上盐适量,少许白葡萄酒。盐和白葡萄酒采用手工在鱼身上,腌制半小时。

2。大蒜切大蒜,洋葱切成斜葱,姜切生姜,干辣椒切段。

\

3。腌制鱼的小鱼干淀粉的两侧均匀地洒注册。

4。在不粘锅倒入少许油,油热后,放入鲫鱼煎。

五。炒金在盘开出的两侧。

6。倒油烧热煎鱼的休息,干辣椒煸炒出入葱姜大蒜味。

7。倒入少许酱油。

8。小红烧酱油。

9。加两勺糖。

10。加入适量水。

11。入炸好的鲫鱼,用勺子舀汤倒入鱼的身体,多几次多浇。

\

12。盖上盖子,焖十分钟小。

13。十分钟后,酱油差不多,加少许盐,鸡精,关火。

14。装盘,撒上洋葱配菜。

\

提示:

1。洗净鱼肚子里的时候一定要把清洁黑膜,或鱼实在是苦。

2。酱油,红烧酱油是咸的,酸菜鱼,他们也盐和盐调味,当它再放。

3。最好用不粘锅煎鱼,所以炒好的鱼走形,不烂。

4。炖时将鱼柔和,充满的时候,有两个铲子不会腐烂的菜不好。

本文链接:红烧鲫鱼这样烧,肉嫩味美!

上一篇:红烧鲫鱼窍门

下一篇:红枣红糖姜茶怎么做味道好?

热门资讯

友情链接:

心经 佛经大悲咒 佛教典籍

Copyright © 2018 养生保健 版权所有 All Rights Reserved. 网站地图

苏ICP备18043008号