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咳嗽吃什么 12款食疗方帮你止咳化痰

发布日期:2019-06-24 08:39:55 编辑:养生保健阅读次数:

  现在早晚温差比较大,越来越缺乏空气中的水分,干燥的天气很容易导致身体干燥,再加上大量的空气中的灰尘,很容易引起咳嗽的症状,可引起严重的喉咙干痒,口渴症状。下面小编的12道菜推荐咳嗽的治疗为大家,小编看看吧。

  12款食疗方,以帮助您止咳化痰

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  1,陈皮萝卜汤

  选择250克白萝卜3克橘皮。所制备的切成小块,白萝卜,陈皮痛苦一同放入锅内,两个喝酒。

  2,冰糖汁川贝母

  贝母粉15克,糖20克与释放碗,加入150ml的水,并煮20分钟炖。早晚各服,连服3?5天。

  3,梨粥

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  取梨3,粳米50克,梨第一洗净,半小时加水适量煎煮,后拆除梨渣中,加入热稀粥食用,润肺,清心心脏,降火功效,可治肺热咳嗽。

  4,银耳炖冰糖

  准备约5克银耳,它会被清洗,然后在冷水中浸泡一个小时,然后加入冰糖捣碎炖适量,睡前每天晚上睡觉取。

  5,蜂蜜胡萝卜汁

  300克白萝卜,去皮,切碎,用洁净纱布挤榨出汁。每次取蜂蜜60毫升一匙,调匀服用,每日3次,连服3?5天。便秘的副作用更好。

  6,百合杏仁粥

  鲜百合将50g(干燥30克),将10克去皮杏仁,捣烂,大米50克,煮稀粥,调节的热食白蜜量,每天三次。

  7,甘蔗纸浆粥

  500克新鲜甘蔗,去皮汁支架,至50克煮粥的,熟甘蔗汁倒入60毫升,煮沸,然后一次吃光。

  8,柿子川贝粉

  优选的准备两个柿子饼,将10克川贝粉。去除核柿子饼的,而一起加入川贝粉放入蒸锅中蒸熟,早晚一天吃一次。

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