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红枣花生炖猪蹄的功效

发布日期:2019-07-13 08:37:10 编辑:养生保健阅读次数:

有猪蹄胶原蛋白的许多地方,所以有很多女性会在时间还吃猪蹄吃在饮食猪蹄在皮肤护理和哺乳期妇女的过程在我们的炖猪时的低奶效果蹄,也可以添加一些营养丰富的食物,如红枣,花生,这两种食品属于温补,然后红枣花生炖猪蹄有什么效果呢?

花生日期炖猪手是食品,主要猪手2,80克生花生,大枣8,枸杞15,姜(切片)4,香菜,1000毫升水,10克盐和类似物,其信道非常可口碟。

中文名

准备食材

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材料:花生100克,猪,数日期

调料:盐,姜,糖,有一点不同,4汤匙酱油,2汤匙酒

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制作方法

1,洗涤羊蹄,切成5厘米宽的片,冷水开火锅煮沸以去除尿臭的血液和气味。洗净切香菜。他们洗涤生花生,红枣和枸杞。

2,除了欧芹和盐到DF电压力锅的所有成分,盖上盖子,压制(或旋钮拨号)“豆/筋”按钮(文件)。

3,DF是完全应力 - 电压力锅,压力指示器独特断,并且当所述浮阀也落入,香菜敞开端部,以服务热。

营养价值

猪蹄

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在烹饪过程中的胶原蛋白猪蹄可以转换为明胶,它可以结合大量的水,以提高人体的生理功能和皮肤细胞的存储功能,防止皮肤过早出现皱纹,延缓皮肤老化;

2猪蹄经常四肢疲乏,腿部抽筋,麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性脑病患者一定的辅助疗效,它还有助于减缓中老年妇女骨质疏松的发展和青年成长率;

3个猪蹄含有丰富的胶原蛋白,可以促进皮毛生长,肌肉萎缩症,冠状动脉心脏疾病,脑血管疾病改善前处理消化道出血,休克和脱水有一定的疗效。

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