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红枣炖鸡怎么做?

发布日期:2019-07-12 08:37:10 编辑:养生保健阅读次数:

红枣炖鸡可以起到很好的效果气血,并在焖处理它们。枸杞也可适当放些这些辅助材料,如酒,这种滋补保健价值越高,也更利于我们的健康。

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一,材料:

鸡,葱,姜,料酒盐,红枣,枸杞,南瓜一勺,大料瓣

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二,方法:

1。买鸡来处理它,去内脏,去内脏。

2。切成小块。

3。烧点水,不要煮沸,热就行了,倒入装鸡丝一大碗,表面的污垢去除鸡,沥干水。

4。鸡姜,料酒腌一下一勺,腥。

五。鸡放入砂锅中冷,倒水,不是一只鸡,把大料瓣(一个就够了,多了怕香料带走鸡本身的香味)。

6。大火烧开,再不要怕麻烦,一定要使用这些浮沫汤匙的表面脱脂淘汰鸡的味道会更好。

7。转小火,焖肉熟烂,的近两个小时它的启动时间,如果高压锅会更快,但味道不低热量的美味砂锅。

8。最后,放一些盐,焖煮一会就好,终于把盐,或肉可以变硬。我等了半只鸡炖,加一些红枣,中国枸杞,鸡肉和最后几乎准备好了,我突然想起了锅蒸熟的南瓜在那里,他们有一个想法,已经蒸南瓜片下切,扔进鸡汤焖一会儿。

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